Como equilibrar a carreira com a vida pessoal.

Atualmente, a vida pessoal e a profissional são separadas por uma linha tênue. As organizações buscam pessoas dedicadas, disponíveis e constantemente conectadas a elas.

Para atender a esta expectativa, os profissionais, muitas vezes, utilizam os seus dispositivos, como os seus celulares ou tablets, para responder a e-mails e entregar relatórios nos dias de folga, ou até mesmo, durante as suas férias. Com esta postura, buscam tornarem-se mais competitivos e indispensáveis na sua função.

No entanto, ficar a todo o momento conectado e à disposição, nem sempre é escolha mais adequada. Essa constante pressão pode resultar em stress e, consequentemente, diminuir a produtividade.  É preciso agir com equilíbrio para não priorizar apenas um aspecto da sua vida.

Para isso, é fundamental que o profissional de hoje saiba organizar o próprio tempo, assim como, planejar como executar as suas atividades.

Veja algumas dicas para ajudar a encontrar o equilíbrio entre a vida pessoal e o trabalho:

•  Estabeleça o que é importante para você, tanto no trabalho quanto na sua vida pessoal;
•  Divida as suas atividades e reserve o horário para realizar cada uma (procure não misturar o que é pessoal com as responsabilidades do trabalho);
•  Procure não levar os problemas de trabalho para casa ou vice-versa;
• Reserve um tempo para momentos de lazer e para fazer o que gosta;
•  Limite o horário de trabalho e aproveite os finais de semana para se divertir.

A emoção no ambiente corporativo

A formação acadêmica e competências extras são os principais elementos os quais fazem com que o indivíduo consiga uma vaga de emprego. Contudo, o comportamento emocional e físico são cruciais para a permanência na empresa.

Entende-se que a falta de capacidade técnica é facilmente solucionada com treinamentos, palestras e cursos. Porém, moldar a personalidade de alguns colaboradores, de acordo com a cultura da organização, e fazer com que eles possam controlar suas emoções são ações mais trabalhosas.

Partindo dessa ideia, nota-se que atualmente o cuidado com as questões emocionais e comportamentais devem ser tratadas como elemento fundamental para a sobrevivência. Desenvolver a inteligência emocional, uma postura responsável na forma como for conduzir-se em situações simples e delicados, o respeito ao próximo e entender o feedback positivo e negativo sobre si mesmo são ótimas alternativas para quem deseja permanecer em um emprego e construir uma carreira de sucesso.

Portanto, as principais atitudes são a prática do autoconhecimento e a busca por melhorias para aprimorar-se como uma pessoa agradável e um profissional de excelência.

A Educação hoje

A Educação sistematizada vem sofrendo mudanças constantes, influenciada pelo avanço do mundo digital, suas possibilidades e desafios. Não podemos afirmar que o uso da tecnologia por si só, promova bons resultados, mas sabemos que a diferença no processo educacional é a atuação das pessoas, o projeto pedagógico e suas diretrizes e a interação que o professor estabelece com os alunos.

O papel da educação é de mediar de forma competente e interessante as atividades pedagógicas a fim de quebrar a previsibilidade e promover a inovação. Mas como fazer educação assim?

Segundo Moran (2013) uma educação inovadora “se apoia em um conjunto de propostas com alguns grandes eixos que lhe servem de guia e de base: o conhecimento integrador e inovador; o desenvolvimento da autoestima e do autoconhecimento; a formação de alunos empreendedores e a construção de alunos-cidadãos”.

Esses pilares fazem com que a aprendizagem seja mais flexível, atual e dialógica. Nosso desafio é de realizar tudo isso apoiado pela tecnologia digital com a utilização de diversas mídias que impactam profundamente o processo de ensino-aprendizagem. Todos somos produtores e consumidores de informação; todos nós podemos multiplicar escolhas; todos nós podemos nos libertar dos espaços e do tempo pela mobilidade e virtualização.

Precisamos promover discussão, interação e desafios para que os alunos saibam lidar com os problemas, façam escolhas e consigam se posicionar diante das questões que o mundo profissional exige.

Thay Rodrigues - Tutora da Fábrica de Cursos

A Gestão de Carreira

Atualmente, é cada vez mais presente a necessidade das organizações de contar com profissionais que sejam capazes de atuar em diferentes áreas da empresa e que tenham capacidade para se adaptar às mudanças, pois as organizações passam por constantes transformações.

A maneira como você gerencia a sua carreira pode resultar em fracasso ou sucesso profissional. É preciso saber gerenciar a carreira para alcançar um bom desenvolvimento.

O primeiro passo para gerenciar a sua carreira é definir os seus interesses, as suas prioridades e as suas competências, ou seja, se conhecer melhor. Para isso, analise o seu trabalho e reflita quais atribuições você mais gosta de desempenhar e o quê gostaria de fazer. Não esqueça de pensar, também, sobre o que é importante para você.

Sabendo o que você gosta e em que quer trabalhar, é fundamental que você pesquise que habilidades são necessárias para se desenvolver na área escolhida. Assim, compare as suas competências e analise em que será necessário melhorar.

Para aprimorar as suas competências você pode participar de palestras, treinamentos, fazer uma especialização e aproveitar as potencialidades da web para aprender, participando de cursos online, de curta ou longa duração. Mas, para isso, é indispensável que você trace metas e defina os seus objetivos, pois eles orientarão a sua escolha, para que ela seja adequada para a sua capacitação profissional.

Lembre-se, você deve estar preparado quando surgir uma oportunidade de desenvolvimento, pois só assim, você irá aproveitá-la, adequadamente. Isto é essencial para a sua carreira.